martes, 29 de junio de 2010

HAMBURGUESAS CON VERDURITAS A LA PLANCHA



Estos días que por razones de trabajo no tengo tiempo para cocinar, tengo que recurrir a la imaginación para encontrar recetas fáciles, sanas y sabrosas. Sin ir más lejos, ayer noche solucioné la cena con la propuesta que os hago a continuación. A veces no tener tiempo no está reñido con una apuesta riquísima y apetecible.

HAMBURGUESAS CON VERDURITAS A LA PLANCHA

Para 2 personas

4 hamburguesas de ternera
1/2 calabacín
1 cebolla grande
4 tomates de rama
Aceite de oliva virgen
Sal

Calentamos la plancha o sartén y la untamos con un chorrito de aceite de oliva virgen. Una vez bien caliente vamos colocando en ella los calabacines y los tomates cortados en rodajas. Una vez los hemos dorado por ambas caras vamos colocándolos en una bandeja y salando al gusto. A continuación, procedemos a colocar sobre la plancha la cebolla previamente pelada y cortada en juliana. Doramos y una vez cocinada la disponemos en la fuente y la salamos. Por último, pasamos por la plancha las hamburguesas y las doramos también por ambas caras, hasta que queden bien cocinadas en su interior.

jueves, 17 de junio de 2010

GRATINADO FLORENTINA



Hoy os vengo a proponer uno de esos platos tradicionales de la cocina francesa. Un gratinado de espinacas con salsa bechamel y queso. Resulta un plato sencillo y ligero, muy apropiado para cenar. Como curiosidad comentaros que el apellido "A la Florentina" que encontramos en algunos platos implica que el ingrediente principal del plato (carnes blancas, pescados, huevos, pasta, ...) está cocinado con espinacas.

GRATINADO FLORENTINA

200 gr de espinacas congeladas
500 ml de leche
2 cucharas soperas colmadas de harina (250 gr)
Un buen chorro de aceite de oliva
Queso rallado para fundir
Sal
Pimienta negra molida
Nuez moscada molida

En una cazuela con agua y sal cocemos las espinacas. Las escurrimos y reservamos.

A continuación preparamos una salsa bechamel ligera. Para ello, en un cazo, ponemos la leche al fuego, no es necesario que llegue a hervir pero si esperar a que esté bien caliente. Reservamos.


Este paso es fundamental ya que si incorporamos la leche fría es muy posible que se formen grumos.

En una cazuela echamos un buen chorro de aceite de oliva, de forma que casi cubramos el fondo de la misma. Ponemos la cazuela al fuego, cuando observemos que el aceite comienza a humear, agregamos la harina y revolvemos hasta integrarla bien con el aceite. En este momento comenzamos a incorporar la leche que hemos calentado. La incorporamos poco a poco y revolviendo a la vez, ya que si dejamos de revolver corremos el riesgo de que la salsa se pegue. Una vez incorporada toda la leche, hemos de obtener una salsa cremosa y fina. Si nos gusta la bechamel todavía más ligera sería cuestión de añadir más leche caliente. Salpimentamos la salsa y agregamos una pizca de nuez moscada.

Agregamos ahora a la salsa las espinacas cocidas que hemos reservado. Mezclamos bien y colocamos en una fuente adecuada para horno. Espolvoreamos con el queso rallado y gratinamos en el horno, previamente precalentado con calor arriba a 200 ºC. Dejamos gratinar por espacio de cinco minutos, hasta que observemos que la superficie adquiere color doradito.

sábado, 12 de junio de 2010

GALLETAS DE FRUTOS SECOS


Llevaba mucho tiempo detrás de esta receta de galletas. Las hacen en un restaurante que conozco y las sirven para acompañar con el café de sobremesa. Son unas galletitas diferentes, dulces y saladas, crujientes y muy viciosas. Hasta que no me he hecho con la receta no he parado. Aquí os la dejo para que las podáis disfrutar.

GALLETAS DE FRUTOS SECOS

250 gr de frutos secos (avellanas, cacahuetes, anacardos, almendras, nueces,...)
250 gr de harina
250 gr de azúcar
125 gr de mantequilla
10 gr de sal

Con ayuda de un molinillo de café o una picadora trituramos los frutos secos hasta que queden bien molidos. Reservamos.
Ponemos la mantequilla a punto pomada con ayuda del microondas o trabajándola con las manos. Mezclamos ahora todos los ingredientes, la harina, los frutos secos molidos, el azúcar, la sal y la mantequilla en pomada, hasta obtener una masa bastante homogénea y seca.
Ahora vamos formando con ella bolitas que aplastaremos e iremos colocando sobre un papel sulfurizado. Es necesario apretar bien la masa con las manos al formar las galletas, ya que tiende a resquebrajarse fácilmente.


Con las cantidades de partida obtendremos unas 40 galletitas.

Una vez colocadas las galletas sobre el papel sulfurizado las hornearemos, en horno previamente precalentado, durante unos 9 minutos con calor arriba y abajo a 180ºC, o hasta que adquieran color dorado.
Una vez sacadas del horno es necesario dejar enfriar las galletas para que éstas endurezcan.
ARROZ ALICANTINA


Esta receta de arroz se hace en casa de mis padres desde que éramos niñas. Es una especie de paellita pero con verduras y taquitos de jamón serrano. Las verduras se pueden variar en función de la época del año y de lo que tengamos en casa. Yo en esta ocasión he recurrido a una combinación clásica, de las que nunca fallan.

ARROZ ALICANTINA

Para dos personas

1/2 cebolla
2 dientes de ajo
1/2 pimiento rojo
1 tomate de rama
100 gr de judías verdes congeladas
100 gr de guisantes congelados
150 gr de taquitos de jamón serrano
1 pastilla de Avecrem de pollo
250 gr de arroz tipo bomba
1 cucharadita de pimentón
Colorante
Sal
900 ml de agua
Un chorro de aceite de oliva

En una paellera o rondón bajo, echamos un chorro de aceite de oliva y lo ponemos a calentar. En cuanto coja temperaturamos vamos incorporando las verduras, peladas y picadas en brunoise (finitas), por el siguiente orden: cebolla, ajos, pimiento rojo, tomate, judías verdes y guisantes. Rehogamos hasta que las verduras estén tiernas y evaporen el agua. En este momento ,añadimos los taquitos de jamón, la cucharadita de pimentón y la pastilla de Avecrem. Rehogamos otro par de minutos y agregamos el arroz (unos 125 gr por persona). Revolvemos, espolvoreamos con el colorante y agregamos el agua. Cuando levante el hervor probamos y rectificamos la sal. Cocinamos unos diez minutos a fuego fuerte y otros díez minutos a fuego bajo. Probamos el punto del arroz y si es necesario agregamos un pelín más de agua. Una vez listo el arroz lo dejamos reposar, tapado con un papel sulfurizado, un par de minutos para que el grano abra.